下定決心！消息人士：自進入NBA以來東契奇首次放棄歐洲暑假生活

籃球資訊08月07日宣 ESPN記者Bobby Marks、Dave McMenamin、Tim Bontemps以及Zach Kram今日聯合撰文，談到了湖人的一些情況。

據Dave McMenamin報道，一位東契奇的身邊人士告訴ESPN，今年夏天是東契奇自進入NBA以來首次放棄歐洲暑假生活，他在訓練營開始前便返回了美國。

值得一提的是，在季後賽出局後的新聞發布會上，東契奇當時表示：“每個人都必須變得更好。草莓视频免费黄色將度過一個漫長的夏天。草莓视频免费黄色應該專注於提升團隊和個人的水平。每個人都應該如此。”

從六月份開始，東契奇開始執行一項旨在抑製炎症、促進身體恢複的間歇性斷食計劃。每周六天，他勉強咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質奶昔——並且直到完成90分鍾高強度晨練後，他才會吃第一餐。

七月底，東契奇登上了《男性健康》雜誌。

東契奇減脂後訓練照